Abrikozenpit olie (Prunus armeniaca) staat op mijn lijst als de olie waar een hele bak vitamine in zit. Abrikozenpit olie advieseer ik ook vooral aan mensen met een droge huid. Vooral in de winter is dit een goed ingredient om toe te voegen aan je huidverzorgingsroutine. Wat ik niet wist en waar onderzoeken mij fijntjes op wijzen is dat de olie een stof bevat (vit. B17 of Amygdalin) die positieve effecten heeft op de aanpak van kankercellen.
Amygdalin
Amygdalin is een stof die voorkomt in meer dan 200 eetbare planten. De hoogste concentratie is te vinden in de pitten van abrikozen. De meeste mensen krijgen onvoldoende amygdalin binnen. Een geconcentreerde vorm van deze stof (Laetrile, vitamine B17) is gebruikt bij onderzoeken naar kanker. Zij haalden deze stof uit abrikozenpitten.
Andere namen voor vitamine B17 zijn amygdalin, laetrile, nitrilosides en abrikozenpitten.
Tussen 1972 en 1977 is laetrile onder leiding van Dr. Sugiura hevig getest door het Sloan-Kettering Institute for Cancer Research. 5 onweerlegbare conclusies werden toen getrokken:
Laetrile stopt metastasis bij muizen, dat is de uitzaaiing van kankercellen
Laetrile verbeterde de algehele gezondheid
Laetrile remt de groei van kleine tumoren
Laetrile werkt pijnstillend
Laetrile heeft een preventieve werking op kanker
Helaas zat de farmaceutische industrie niet te wachten op een medicijn dat je uit voedsel of planten kunt halen. Ik kan gaan uitwijden over deze cover-up, maar een simpele google zoekopdracht biedt een heleboel artikelen die hier dieper op ingaan. MiSS BiO focust op de voordelen die abrikozenpit olie heeft voor onze huid, want die zijn er!
De 5 voordelen van Abrikozenpit Olie voor je huid
Al eeuwenlang is abrikozenpitolie gebruikt om huidontstekingen te behandelen. Abrikozenpitolie bevat behalve het eerder beschreven amygdalin ook essentiële vetzuren, Vit A, C en E en belachelijk veel anti-oxidanten. Ik voeg het in de winter toe aan mijn facial oils vanwege het positieve effect op mijn droge ouder wordende winterhuid. De voordelen op een rij:
Hydrateert & Kalmeert: abrikozenpit olie heeft re-hydraterende eigenschappen. Door de lichte textuur is deze olie voor veel huidjes geschikt. Dus of je nu een zeer gevoelige huid hebt; een gecombineerde of juist een normale huid, met biologische abrikozenpit olie hou je elke huid in topconditie. Zeker de zeer droge, rijpere huid en de gevoelige (met eczeem) kunnen met deze olie vochttekorten en irritaties snel terugdringen.
Brengt Vochtgehalte in Balans: Door het hoge gehalte aan Gamma Linoleic Acid (GLA) blijft het vochtgehalte in je huid in balans.
Versterkt Elasticiteit en Stevigheid: GLA helpt ook bij het verbeteren van de stevigheid en elasticiteit van je huid. Minder snel hangende wangen en verdwijnende kaaklijnen.
Vitamine A and Vitamine E vertragen de tekenen van huidveroudering. Eigenlijk kun je niet jong genoeg beginnen met het smeren van abrikozenpit olie. Door de licht ontstekingsremmende eigenschappen is deze olie al geschikt vanaf babyleeftijd!
Supersnel geabsorbeerd: vederlicht is deze olie. Hij laat zelfs op vette huidjes geen laagje achter -mits je niet te veel gebruikt natuurlijk, duh-
Kortom, een olie waarvan je hoopt dat je moeder je als baby mee heeft doordrenkt. En anders vraag je je schoonheidsspecialiste om je met biologische eerste persing abrikozenpit olie een gezichtsmassage te geven. Pak je mooi al die voordelen even mee terwijl de olie diep in je huid dringt.
Argan & Rose is niet zomaar een serum, maar een waardevolle en krachtige beschermende behandeling voor je huid. Argan & Rose serum is voor iedereen! Tegen irritaties, roodheid, post-acne oprispingen en uiteraard de zeer droge huid. Het serum biedt herstel en verzorging en vangt veranderingen in het weer op. Deze veranderingen zijn van invloed op je huid en zorgen soms voor schilfers, droogtelijntjes en meer oprispingen van pukkeltjes.
Het serum heeft een olieachtige textuur. Is heel licht en sluit de huid niet af. De kleur is van goudgeel stro. De geur is een combinatie van verse rozen met de hazelnootachitige geur van argan en een vleugje rozemarijn. De geur blijft niet echt hangen en vervliegt tijdens het aanbrengen van het serum. De frisse rozen ruik je tijdens het masseren van de olie het langst.
Voor een super intensieve behandeling gebruik je het Argan & Rose serum puur. Je kan het serum ook mengen met een andere facial oil of je dagelijkse moisteriser.
Voor mijn wat oudere huid is het serum puur voldoende om het te gebruiken als dag- en nachtverzorging. Het woord serum is dus eigenlijk een tikje misleidend. Het suggereert dat je nog een ander product nodig hebt. Niet dus.
Je brengt het serum aan op een schone huid. Masseer het rustig 1-2 minuten in en breng daarna eventueel make-up aan.
Tip: ik spray van te voren nog een beetje Rosa Damascena spray over mijn huid. Dit geeft niet alleen een extra boost aan mijn huid, maar maakt het ook makkelijker en een stuk zuiniger om het serum te verdelen.
Met 10ml kun je ongeveer 4 weken doen. Je gebruikt in de ochtend en avond 1-3 druppels, meer niet.
Nieuwsgierig naar dit serum op basis van wonderolie argan? Probeer het kleine flesje met korting of ga direct voor groot en bestel de voordelige 30ml.
Rosacea is een veel voorkomende ontsteking van de huid. Je herkent rosacea aan roodheid die sterk lijkt op blozen en kleine rode bultjes. Deze roodheid komt en gaat onder invloed van alcohol, weersveranderingen, hete douches, pittig gekruid voedsel en hete dranken. Rosacea staat ook bekend als acne rosacea, omdat de ontstekingen kunnen lijken op de ontstoken poriën bij puistjes. De vergelijking is misleidend omdat het om 2 totaal verschillende huidkwalen gaat die ook een andere aanpak vragen. Helmaal genezen van rosacea is moeilijk, maar je kan de kwaal wel verzachten en sterk verminderen zonder te grijpen naar antibiotica en andere zware middelen. Hieronder vindt je huis, tuin en keukenmiddelen die rosacea natuurlijk behandelen.
Essentiële oliën zoals •lavendel •kamille •tea tree •roos
Wat je kunt doen is 1 of meer van bovenstaande stoffen toevoegen aan je gebruikelijke verzorging en/of er een masker van maken. De eerste rij oliën zijn heel goed te gebruiken ter vervanging van je dag- en nachtcrème. Je kunt deze solo gebruiken of in een blend.
Met alle ingrediënten zou je ook zelf een remedie kunnen maken om je rosacea te behandelen. Dit kalmerende masker kan iedereen gebruiken die een geïrriteerde huid wil kalmeren.
Mix alle ingrediënten door elkaar en breng de blend met licht kloppende bewegingen aan op een schone droge huid en laat rustig intrekken. Je kunt deze natuurlijke rosacea behandeling 2x per week als masker gebruiken of dagelijks als kuurtje om de roodheid te verminderen.
Pure olie is van oudsher in gebruik om de huid te verzorgen en te beschermen. Met de komst van moderne cosmetica in de jaren ’50 van de vorige eeuw, is het gebruik van olie als huidverzorging in onbruik geraakt. Door schandalen in de voedingsindustrie zijn consumenten echter steeds kritischer geworden op de stoffen die zij binnenkrijgen. Die bewustheids-trend is nu ook overgeslagen naar cosmetica: mensen willen precies weten wat zij op hun huid smeren. Die stoffen komen immers in het lichaam terecht (de huid is een orgaan en neemt stoffen op: denk aan nicotinepleisters). Daarom is pure olie als verzorgingsproduct aan een comeback bezig, omdat het geen slechte toegevoegde stoffen bevat en helpt bij de verzorging van de huid.
De herontdekking van olie als huidverzorging
Steeds meer vrouwen gebruiken oliën van amandel, argan en jojoba voor hun reguliere huidverzorging. Het aanbod en de variatie van oliesoorten in winkels is de afgelopen jaren meer dan verdubbeld. Dat is te verklaren door de goede verhalen over de herstellende werking van olie. Daarnaast is er ook behoefte aan simpele en duurzame producten die je kunt begrijpen; een noot die rechtstreeks van de teelt, handmatig geperst en daarna gezeefd in een flesje wordt gegoten. Het hoeft allemaal niet zo moeilijk te zijn.
Hoe gebruik ik olie als huidverzorging?
Bij MissBio komen veel vragen binnen over het gebruik van olie als huidverzorging. De meest gestelde vraag is: hoe gebruik ik de olie voor het beste resultaat voor mijn huid?
De belangrijkste tip: Gebruik de olie (of een mix van oliën) die past bij je huid en neem de tijd om te ontdekken welke dat is!
Bij de één doet jojoba olie wonderen voor de huid met acne en een ander heeft mooiere resultaten met een combinatie van tamanu en druivenpitolie. Laat je dus goed voorlichten en test eerst een paar soorten uit voordat je grote flessen aanschaft. Olie is namelijk ook een zeer zuinig huidverzorgingsproduct.
Olie is in het algemeen vloeibaar, zachter dan crèmes en trekt om die reden ook veel beter in de huid. Onderstaande illustratie komt uit een farmaceutisch rapport over de voordelen van olie: verdeeld in innerlijk (voedsel) en uiterlijk (cosmetica). Olie is van alle markten thuis: anti-acne, hydraterend, anti-aging, helend etc.
Olie heeft de eigenschappen die we allemaal zoeken in de meest luxueuze merken. Sommige oliën verenigen zelfs meer dan 1 eigenschap waardoor een oudere huid met acne met 1 product klaar is. Anti-aging en aanpak van acne kan met bijvoorbeeld argan olie. Genoeg redenen dus om te starten of door te gaan met het vervangen van dag- en nacht crèmes door een pure plantaardige olie.
Tips en adviezen voor het gebruik van olie als huidverzorging
Gebruik de eerste keer 1-3 druppels (pipet) of 1 pompje afhankelijk van het soort doseerdop op de fles. Slurpt je huid echt alles in een paar seconden op en hou je een licht trekkerig gevoelt? Neem dan meer olie. Na een paar dagen heb je door wat goed voor jou werkt. Overigens kan absorptie per oliesoort verschillen dus speel daar mee.
Je kunt de olie op een droge huid aanbrengen of een natte huid, met water of een facial mist. De manier van aanbrengen is heel persoonlijk. Ik ken mensen die een facial spray gebruiken, deze eerst laten drogen en dan pas de olie aanbrengen. Om je te helpen bij je keuze kun je je afvragen of je een hele gevoelige huid hebt. Is het antwoord JA, gebruik dan de droge methode. Waarom? Juist water kan een gevoelige huid af laten gaan. Zeker in combinatie met zeer droge opperhuid is het misschien beter als je eerst de huid laat herstellen. Zie een droge huid als een deur op een kier. Eerst de deur dicht krijgen voordat je verder experimenteert.
Aanbrengen (droog): Doe 1-3 druppels olie in de palm van je hand en wrijf deze over elkaar. Leg je handen nu op je wangen, voorhoofd, hals etc. Gebruik het gladde van de olie om je gezicht voorzichtig 1-2 min. te masseren totdat de olie volledig is opgenomen. Heb je het gevoel meer nodig te hebben, herhaal dan deze stap.
Aanbrengen (nat): Spray een facial mist of gooi een plens water in je gezicht. Je gezicht is nu vochtig. Dep eventueel druppels die aan je kin hangen met een handdoekje weg. Doe nu 1-3 druppels olie in de palm van je handen, warm even op en glij dan met beide handen over je gezicht. De beweging is vergelijkbaar met het aanbrengen van een crème. Door het water wordt de olie sneller over je huid verdeeld en is in enkele seconden volledig opgenomen.
Natuurlijk zijn er nog steeds mensen huiverig voor het gebruik van olie. Vooral in het gezicht geeft vaak de reactie:
Olie? Ben je gek dan slibben mijn poriën dicht!
Uiteraard slibt er niets dicht, je moet alleen even het gebruik in de vingers krijgen en niet zomaar een willekeurige olie smeren. Als je meer wilt weten over de kwaliteit van een olie, lees dan dit artikel waarin ik beschrijf hoe je een goede olie kunt herkennen. Maar ze zijn ook gewoon bij Miss Bio te koop.
Welke olie kiezen?
Hieronder kort een overzicht van de 5 populairste oliën. Dit helpt je om een keuze te maken voor het gebruik van olie als huidverzorging. Blijf je het lastig vinden om een verzorgende olie te kiezen? Neem dan contact op voor een huidadvies. Ik help je graag!
Druivenpit olie: vette glimmende huid
Met een vette huid ben je waarschijnlijk het meest huiverig voor het gebruiken van olie als huidverzorging. Je bent juist op zoek naar iets dat matteert en bent de hele dag in de weer met een poederkwast of van die speciale papiertjes om het glimmen tegen te gaan. Maar druivenpit olie helpt je om het probleem bij de bron aan te pakken en de hoeveelheid talg te reguleren. Mocht dat nog geen voldoende reden zijn om het te proberen, wat te denken van de enorme hoeveelheden antioxidanten en natuurlijke vitamine C? Dat laatste helpt je aan een heldere teint. Nog steeds geen trek in olie? Probeer druivenpit olie eerst op je lichaam. Als je tevreden bent met de resultaten die je ziet, probeer het dan op je gezicht. Gewoon doen! Andere talg-normaliserende oliën geschikt voor de vette vochtarme huid zijn babassu olie en jojoba olie.
Mijn persoonlijke favoriet! Ik noem het wel eens een allemansvriend omdat deze olie voor de meest uiteenlopende huidproblemen toegepast kan worden. Argan olie bevat zeer hoge concentratie vitamine E en meervoudig onverzadigde vetzuren. Hebben we allemaal nodig om onze huid in een tiptop conditie te krijgen en te houden. Een goede argan olie is schaars, wat deze olie kostbaar maakt. Gelukkig heb je niet veel nodig om mooie resultaten te zien. Let wel op bij de aanschaf. Zie je ergens arganolie voor minder dan € 20,- per fles (50ml) dan is het vaak een mindere kwaliteit of zelfs een mix met een eenvoudige olie. Ik heb zelf ooit argan gekocht met certificaat en kwam er pas thuis achter dat er maar een hele kleine hoeveelheid argan in de fles zat. Het etiket zegt helaas dus niets (de INCI lijst des te meer). Goede argan olie is niet gedeodoriseerd, niet geroosterd en heeft een lichte hazelnootachtige geur en een mooie heldere goudgele kleur. Elke verandering van het pure product leidt tot verlies van werkzame stoffen en dus van de effectiviteit.
De gevoelige huid is het minst voorspelbaar in haar reactie op producten. Hoe minder ingrediënten hoe kleiner de kans op een gevoelige reactie. Van een aantal oliën is bekend dat de gevoelige huid daar baat bij heeft, maar breng een nieuw product altijd aan op de binnenkant van je pols of achter je oren om te kijken hoe de huid reageert.
Borage olie, ook bekend als bernagie olie, bevat een hoog gehalte aan Gamma-linoleenzuur (GLA), zink, magnesium, vitamine B6 en biotine. Wat dat precies doet? De weerstand van je huid een boost geven. Precies wat de gevoelige huid nodig heeft.
Bij het omgaan met pigmentvlekken heb je gezond verstand nodig (vermijd langdurig zonnebaden) en een product dat celvernieuwing stimuleert. Rozenbottelolie zit propvol natuurlijk retinol (vitamine A). Dit helpt om de huid op te lichten. Verwacht niet dat het in een paar weekjes gebeurd is. Heb je pigmentvlekken of komen ze in je familie veel voor, dan kan het geen kwaad om dagelijks rozenbottel olie toe te voegen aan elk product dat je gebruikt voor je gezicht.
Ik meng rozenbottelolie bijvoorbeeld met argan en een heel klein beetje tamanu. Zo zorg ik er voor dat mijn vlekken minder zichtbaar worden en dat littekens van acne fijner worden. Het is een langzame methode, maar ik vind het prima zo. Het houdt mijn huid rustig en stabiel.
Littekens, wondjes, brandwonden, ontstekingen, zon-verbranding, insectenbeten. Er is weinig wat deze vloeibare apotheek niet kan oplossen. Tamanu olie is dik, groen en heeft een duidelijke notengeur. De olie leent zich bij uitstek voor mengen met andere oliesoorten. Elk huidtype of probleem heeft baat bij deze olie. Het is mij ook opgevallen dat de olie pijnstillend werkt. Tamanu olie is één van de meest bestudeerde olietjes en blijkt bij langdurig gebruik een echte fixer te zijn van veel huidproblemen. Het wordt niet voor niets toegepast in brandwondencentra. Eigenlijk zou in elk huishouden een flesje in de medicijnkast moeten staan, naast de jodium en de pleisters.
Argan olie is waarschijnlijk het meest populaire ingrediënt in beautyproducten van dit moment. Tenminste, als je tijdschriften als Marie Claire en de Libelle mag geloven. Zelfs een mainstream merk als Nivea adverteert met ‘een druppel toegevoegde biologische argan olie’ in hun Pure lijn. Wat maakt arganolie zo bijzonder en wat is het precies?
Argan (Argania spinosa)
Argan is een boomsoort die alleen voorkomt in de Sous vallei in zuidwest Marokko en in de Algerijnse regio Tindouf. Arganbomen kunnen 150 tot 200 jaar oud worden. Het argangebied is beschermd en staat op de wereld ergoedlijst van Unesco.
Argan is al eeuwenlang bekend als schoonheidsmiddel voor de huid. De boom staat ook wel bekend als de ‘Boom der Schoonheid’.
Aan de boom groeien kleine nootjes. Het schoonmaken en kraken van deze noten is bijzonder arbeidsintensief en wordt alleen door Berbervrouwen gedaan. Uit 1 noot wordt 1 druppel olie geperst. Een oogst van 1 argan boom levert gemiddeld 0,7 liter olie op. Arganolie, het Marokkaanse goud, bestaat uit 80% onverzadigde vetzuren en heeft een hoog gehalte natuurlijke vitamine E (natuurlijke anti-oxidanten beschermen tegen vrije radicalen en voorkomen huidveroudering).
De Belofte
De honingkleurige olie verhindert het uitdrogen van de huid en rimpelvorming, de olie vermindert littekens en heeft een kalmerend effect bij huidproblemen zoals jeuk, acne, eczeem, psoriasis en neurodermititis. Bij regelmatig gebruik worden klachten minder (zeker 3 tot 5 maanden). Geen wonder dat ieder zichzelf respecterende beauty producent deze olie wil toevoegen aan de INCI lijst.
Gebruik
Ik gebruik de pure arganolie als haarverzorgingsmiddel in de droge punten, meng het met ghassoul en gebruik de olie om mijn gezicht mee te masseren. Mijn huid is vrij droog met af een toe een opleving van acne en mijn ervaring is dat olie en zeker argan het beste werkt om mijn huid rustig en gehydrateerd te houden. Het sluit de poriën niet af zoals kokosolie en wordt heel snel door de huid opgenomen. Arganolie hoort tot de zogenaamde drogende olië, dit houdt in dat je huid ze vrij snel absorbeert. Zeer goed toepasbaar dus voor in huidverzorgingsproducten. Ik ben zeer tevreden over de pure variant van Hevea, de werking is gewoon intensiever dan bij een product waar een druppel argan is toegevoegd. Uiteraard is de pure arganolie van Hevea gecertificeerd biologisch!
De olie is ook ideaal bij zonnebrand, maar ook om zonnebrand te voorkomen. Ingesmeerd met argan kan een terrasje pakken geen kwaad. Voor het echte zonwerk is een product met een hoge factor noodzakelijk.
Met alle opsommingen blijkt arganolie een alles in 1 product: haar, gezicht, lichaam, huidproblemen, verjonging, etc. De olie is van alle markten thuis!
Proberen?
Wil je het een keer zelf proberen of weggeven als origineel cadeau? Kijk dan in de webshop van MissBio voor een flesje Argan olie. Er zijn probeerflesjes verkrijgbaar vanaf 10ml.
Wordt je huid rood en vlekkerig bij het minste of geringste? Reageert je huid altijd als je geparfumeerde producten gebruikt? Is je huid snel geïrriteerd door temperatuurschommelingen? Heb je nog regelmatig acne terwijl je de pubertijd al lang gepasseerd bent? Kan het eten van gepeperd voedsel of een beetje zonnebaden je vuurrode konen bezorgen? Zie je rond je neus gesprongen adertjes? Kun je op 1 van deze vragen instemmend antwoorden, dan heb je een gevoelige huid.
Volgens Dr. Baumann (dermatoloog) kun je 3 typen gevoeligheid onderscheiden die allemaal te herkennen zijn aan ontstekingen of roodheid in de huid:
huidaandoening (eczeem, rosacea, psoriasis) allergie voor ingrediënten in cosmetica irritatie door gebruik van verkeerde of te veel cosmetica
De meest voorkomende gevoelige huid wordt veroorzaakt door verkeerd gebruik van cosmetica. Simpel gezegd je gebruikt te veel producten, producten die niet geschikt zijn voor je huidtype of producten met een lage kwaliteit (geen relatie met prijs).
Check dus thuis of je een overdosis aan ingrediënten gebruikt. Pak dat eerst aan voordat je de conclusie trekt een huidaandoening of een allergie te hebben. Een huidaandoening is chronisch en vaak veel lastiger aan te pakken. Hierover meer in een volgende post.
Patricia Wexler, dermatoloog, heeft een lijst opgesteld met de ingrediënten die je om een gevoelige huid te voorkomen of rustig te houden moet vermijden of in ieder geval niet tegelijk in grote hoeveelheiden moet gebruiken. Dat zijn: retinol, glycolic acid of AHA’s, vitamine C en benzoyl peroxide. Ik voeg daar essentiële olie en parfum aan toe. Als je bovenstaande boosdoeners links laat liggen knapt je huid op.
Gebruik je 1 van de ingrediënten om een specifiek pobleem aan te pakken? Bouw nadat je je huid gekalmeerd hebt rustig op. Een wijze regel bij huidverzorging (en afvallen): in kleine stappen resultaat over een langere periode beklijft langer.
Tamanu Olie, een nieuwe toevoeging aan het rijtje wonderoliën
De natuur bevat veel planten, noten en kruiden met geneeskrachtige eigenschappen. Voor de komst van reguliere medicijnen werd de kracht van de natuur gevangen in koudgeperste olien. De afgelopen jaren laten een toegenomen belangstelling zien voor arganolie, jojoba of kokosolie. Het gebruik van olie in huidverzorging is redelijk ingeburgerd. Aan dit rijtje kan sinds kort een nieuwe binnenkomer worden toegevoegd: tamanu olie, latijnse naam, Callophyllum inophyllum.
Heilige boom: Tamanu
De tamanu boom (Calophyllum tacamahaca) is een tropische boom die voorkomt in zuid-oost Azië en Madagaskar. De boom wordt door Polynesiërs beschouwd als heilig geschenk van de natuur voor de huid. Een tamanu boom wordt ca. 3 meter en kan 2x per jaar vruchten produceren. Deze tamanu vruchten bevatten een noot met zaadjes. De tamanu zaadjes worden in de zon gedroogd totdat er een donkere dikke plakkerige olie uit loopt en vervolgens koud geperst tot een rijke geel- groene tamanu olie. 200 kilo vruchten (jaarlijkse opbrengst van volwassen bomen) levert 10 liter koudgeperste tamanu olie op.
Eeuwenlange claims
Tamanu olie wordt al honderden jaren beschouwd als wonderolie met enorme kwaliteiten en toepasbaarheid en wordt door Polynesiers gezien als huisapotheek voor uiteenlopende huidkwalen varierend van brandwonden, acne, psoriasis tot littekens. De laatste jaren zie je tamanu als ingredient voorzichtig haar intrede doen in het hogere segment van luxe huidverzorging. Dit is geen verrassing als je de conclusies kent van diverse wetenschappelijke publicaties* die de eigenschappen van tamanu onder een microscoop hebben gelegd. De algemene conclusie: tamanu is een huidverzorgende olie met 6 opvallende eigenschappen.
Ontstekingsremmend
Pijnstillend
Bescherming tegen UV
Neutraliseert vrije radicalen (anti-oxidant)
Wondhelend
Vermindert bestaande littekens en littekenvorming
De opvallendste eigenschap van tamanu en meest onderzochte is het vermogen van de tamanu olie om de aanmaak van nieuw weefsel te stimuleren en daarmee wondheling en het verminderen van littekens te bewerkstelligen. Uit onderzoek* blijkt dat het effect en de resultaten zeer snel bereikt worden. Na 6 weken 2x daags tamanu aanbrengen op de huid waren littekens aantoonbaar vager. Na 9 weken met tamanu smeren was de gemiddelde lengte en dikte van een litteken respectievelijk met 2,8 en 1,2mm verminderd.
Nieuwe huid
Het sterke huidgenezende vermogen in combinatie met antibiotica-achtige eigenschappen hebben er voor gezorgd dat tamanu olie ook wordt gebruikt om ernstige brandwonden te behandelen. Tamanu is in staat om diep in alle drie de huidlagen door te dringen. Dit verklaart het sterke regenerende en hydraterende effect op de huid. Uitwijden over de chemische samenstelling. Welk stofje waar voor verantwoordelijk is gaat wat voor voor dit blog iets te ver. Wil je er meer over weten dan kun je altijd de bronnenlijst raadplegen om dieper in de mysteries van tamanu olie te duiken.
Let wel op! Alleen zuivere niet geodoriseerde olie heeft huidverbeterende eigenschappen. Deze olie heeft een geur en is troebel als het kouder wordt.
Uiteraard verkopen wij alleen de biologisch geteelde en zuivere eerste persing tamanu olie. Op verzoek leveren wij ook de analyse van het lab zodat je zeker weet dat je niet alleen de echte hebt, maar ook de samenstelling kunt controleren.
Natuurlijke apotheek
Tamanu olie kan voor veel voorkomende huid- en haarproblemen een oplossing bieden. Met het olie test panel en onder klanten van onze schoonheidsspecialisten hebben we een aantal van de claims zelf getest. De resultaten zijn verbluffend bij acne, eczeem, psoriasis, roseaca, jeuk, eelt, pijn bij reuma en brandwonden. Mensen met een notenallergie adviseer ik wel om tamanu eerst te testen achter de oren of binnenkant elleboog. Van een aantal mensen waarvan ik weet dat ze de allergie hebben is gebleken dat ze tamanu in verdunde versie goed kunnen verdragen. Verdunnen of mengen kan bijvoorbeeld met arganolie, ook zon eeuwenoud wondermiddel! Tamanu zit bijvoorbeeld ook in Skin Comfort Calming Oil. Weliswaar in een lagere concentratie en gemengd met andere waardevolle ingrediënten zoals borage olie en gotu kola extract. Op deze manier ook geschikt voor de gevoelige huid en perfect om de concentratie werkzame stof op te bouwen.
Tamanu kan ook gebruikt worden bij luieruitslag, scheren en voorkomen van scheeruitslag, verminderen van pigmentvlekken en striae. De Polynesiers hebben niet overdreven door deze all-in-one huisapotheek van de natuur heilig te verklaren. Het zal niet lang duren of tamanu is een standaard onderdeel van elk huishouden en net zo gewoon als pleisters en jodium.
Tamanu kun je puur gebruiken en is in hoge concentraties ook in de onderstaande producten te vinden.
Bronnen: Gopalakrishnan, C., et al. “Anti-inflammatory and C.N.S. depressant activities of xanthones from Calophyllum inophyllum and Mesua ferrea.” Indian Journal of Pharmacology 12 (3): 181-191, 1980. * Kilham, C. “Tamanu Oil: A Tropical Topical Remedy.” www.herbalgram.org Accessed October 22, 2009. * Dweck, A. C., and Meadows, T. “Tamanu (Calophyllum inophyllum) – the African, Asian Polynesian and Pacific Panacea.” International Journal of Cosmetic Science 24: 1-8, 2002. * Said, T., et al. “Cytoprotective effect against UV-induced DNA damage and oxidative stress: Role of new biological UV filter.” European Journal of Pharmaceutical Sciences 30 (3- 4): 203-210, 2007.
Weten welk huidtype je hebt is absoluut noodzakelijk om de juiste keuze te maken over je huidverzorgingsregime. Neem de tijd om te onderzoeken welk huidtype je hebt en vereenvoudig de selectie in het waanzinnig grote aanbod.
Een klein deel van hoe je huid er uit ziet of voelt is genetisch bij je geboorte bepaald. De gezondheid en schoonheid van je huid wordt later in het leven voornamelijk bepaald door wat je eet, waar je woont en hoe je jezelf verzorgt. Goed nieuws dus dat de keuzes die je maakt in je leven bepalen hoe je er rond je 30ste/40ste/50ste etc uitziet. Het is alleen zo jammer dat je rond je tiende tot je 20ste niet zo bewust bezig bent met de conditie van je huid tien, twintig jaar later en nu misschien van alles probeert om je huid mooi en gezond te krijgen.
Na je 30ste zie je het uiterlijk dat je verdient (vrij naar populair Russisch gezegde).
Met de juiste verzorgingsproducten afgestemd op je huid kun je invloeden van buiten een tikje neutraliseren en je huid langer soepel, gezond en jeugdiger houden/krijgen. Verzorging die niet afgestemd is op de behoefte van je huid, de huid lui maakt of de huidbarrière beschadigd zorgt voor het tegenovergestelde: een onrustige huid die kan uitmonden in klassieke huidproblemen zoals acne, eczeem en droge huid.
Om er goed en gezond uit zien is het zaak om je huidtype vast te stellen zodat je de juiste methode kiest om je looks te verbeteren en je huid zo lang mogelijk soepel en gezond te houden. Het allerbelangrijste om te onthouden: vertrouw jezelf! Niemand anders dan jij kent je huid beter en niemand anders kan voelen wat jij voelt.
Er zijn zo veel producten op de markt en het is zo makkelijk om veel tijd en euro’s te besteden om de beste oplossing voor je huid te vinden. Voorkom een eindeloze kostbare zoektocht en investeer tijd in het analyseren van je huid.
Huid Analyse
In het algemeen zijn er 5 basis huidtypen: normaal, droog, vet, gecombineerd en gevoelig. Elk type heeft bepaalde eigenschappen en heeft een specifieke behandeling nodig. Heb je echt geen idee welk type je bent schakel de hulp in van je schoonheidsspecialist of beter nog, doe een huid detox: gebruik gedurende 3-5 dagen geen verzorging, mijdt in die periode spiegels en kijk na de detox goed hoe je huid er uit ziet. Noteer of je schilfertjes ziet, grove poriën, droogtelijntjes, acne, rimpels etc.
Gevoelige Huid
Wordt je huid rood en vlekkerig bij het minste of geringste? Regeert je huid altijd als je geparfumeerde producten gebruikt? Is je huid snel geïrriteerd door temperatuurschommelingen? Heb je nog regelmatig acne terwijl je de pubertijd al lang gepasseerd bent? Kan het eten van gepeperd voedsel of een beetje zonnebaden je vuurrode konen bezorgen? Zie je rond je neus gesprongen adertjes? Kun je op 1 van deze vragen instemmend antwoorden, dan heb je een gevoelige huid.
Volgens Dr. Baumann (dermatoloog) kun je 4 typen onderscheiden die allemaal te herkennen zijn aan ontstekingen of roodheid in de huid:
huidaandoening (eczeem, rosacea, psoriasis)
allergie voor ingrediënten in cosmetica
irritatie door gebruik verkeerde of te veel cosmetica
overgevoelige huid
De meest voorkomende gevoelige huid wordt veroorzaakt door verkeerd gebruik van cosmetica. Simpel gezegd je gebruikt te veel producten, producten die niet geschikt zijn voor je huidtype of producten met een lage kwaliteit (geen relatie met prijs).
Tel eens een keer hoeveel producten er in je badkamer, toilettas, etc aanwezig zijn. Gemiddeld gebruiken we 10-15 producten per dag. Het is dus niet gek dat er -ook na jaren hetzelfde product te gebruiken- een negatieve reactie optreedt!
Allergisch reageren op een ingrediënt in je cosmetica komt niet extreem veel voor. Toch vertellen mensen mij heel vaak dat ze allergisch zijn en om die reden specifiek zoeken naar producten geschikt voor de gevoelige huid. Een allergie kun je vrij simpel bij de dermatoloog onderzoeken zodat je voortaan dat ingrediënt kunt mijden. Ingredienten waar de meesten allergisch voor zijn en die een gevoelige huid -eigenlijk elke huid- altijd moet weren:
De lijst kan zeker verder aangevuld worden mar dan maak ik het je niet makkelijk om snel de keuze te maken of het product dat je straks in je houden houdt wel of niet veilig kunt gebruiken. Een simpelere methode is de volgende vuistregel:
Schaf alleen producten aan met een INCI (ingrediëntenlijst) met minder dan 10 ingrediënten!
Producten voor de gevoelige huid
Huidverzorging is ‘Big Business’ getuige het aantal merken en de hoeveelheid ‘nieuwe’ producten die elk seizoen worden gelanceerd. De boodschappen rondom verzorging kan ronduit verwarrend zijn: wat vandaag de mirakel crème is voor de gevoelige huid, kan de volgende week de grootste ellende voor je huid bevatten.
Wees wijs en let op de lengte van de ingredientenlijst. De meeste stoffen die in cosmetica worden gebruikt zijn niet in het belang van een gezonde huid. Deze stoffen worden toegevoegd om de producten lang te kunnen bewaren, iets waar de fabrikant en winkelier baat bij hebben. Is een product met een bewaartijd van jaren kwalitatief beter dan een product dat maximaal 1 jaartje mee gaat? Niet echt.
Ook natuurlijke, natuurzuivere en biologische huidverzorgingsproducten kunnen een negatieve huidreactie veroorzaken bij een gevoelige huid. BIO is dus geen garantie en moet net als andere producten gecheckt worden op ingrediënten. Wel is het zo dat natuurlijke merken uitblinken in het gebruik van minder ingrediënten. De kans op een reactie is een stuk kleiner.
Een gevoelige huid heeft het zwaar: het gevecht met vervuiling, stress, vreemde stoffen is deze huid aan het verliezen en dat zie je.
De beste aanpak is de boel rustig houden en in balans krijgen. De huidbarrière kan zich dan herstellen. Dit doe je door goed te eten, voldoende te slapen en aan de buitenkant milde producten te gebruiken.
Gebruik voor je gezicht, hals en decolleté bij voorkeur 1 product. Het is onzin om 3/4 verschillende producten te hebben voor je gezicht. Wat bij wijze van spreken niet rond je ogen gebruikt mag worden is per definitie ook niet OK voor de de rest van je gezicht. Mijn ervaring is dat een pure argan olie goede resultaten geeft bij een zeer gevoelige huid. De olie is mild, trekt snel in en bevat voldoende voeding en bescherming om je huid gezond te krijgen. Ook milde acne pakt argan goed aan. Het begint inmiddels mijn stokpaardje te worden, maar ik ben niet de enige die deze olie als een wondermiddel ziet.
Laat je huid absoluut niet in contact komen met srubs en reinig bij voorkeur 1x per dag. Heb je behoorlijk last van zichtbare dode huidcellen (vale teint) probeer dan voorzichtig een peeling op basis van lactic acid (melkzuur) en bij acne salicylzuur.
Gebruik altijd lauw water en bij voorkeur een olierijke reiniging die je voorzichtig met een lauw-warm doekje verwijdert. Bescherm je huid tegen overmatige zon door een product met minerale filters zoals zinkoxide of titaniumdioxide en zoek de schaduw tussen 11 en 4 uur.
Droge Huid
Heb je het gevoel dat het lessen van je dorstige huid een oneindige missie is? Ziet je huid er altijd grauw uit met duidelijk zichtbare droge plekjes? Heb je aan het einde van de dag fijne lijntjes die blijven staan? Zo ja dan zul je niet verbaasd zijn: je hebt een droge huid.
De Oorzaak van Droogte
Een droge huid komt vrij veel voor. Het is normaliter het gevolg van ouder worden en omgevingsfactoren. Elk jaar dat voorbij gaat is onze huid minder in staat om water vast te houden. Een droge huid is op latere leeftijd dus normaal. Een droge huid is niet echt comfortabel en kan als het gepaard gaat met jeuk en je ronduit gek maken. Een droge huid kan over het hele lichaam voorkomen en is niet altijd zichtbaar en kan zich als een trekkerig, pijnlijk of jeukend gevoel openbaren en is iets wat je ongeacht je leeftijd liever kwijt bent.
Wat veroorzaakt een extreem droge huid behalve de voortschrijdende jaren? Het verdwijnende lipidenlaagje van de opperhuid. Dit is een beschermend laagje van vetten het goede -vocht- binnen houdt en het slechte- bacteriën- weert.
Door het beschadigen van het beschermende lipidenlaagje verdampt het vocht in je huid makkelijker. In de meeste gevallen zijn er 2 duidelijke boosdoeners van deze aantasting: omgevingsfactoren en…jijzelf. Om met de laatste te beginnen: gebruik van agressieve reinigers, scrubs, overmatig reinigen, schurende kleding, medicijngebruik etc tast je beschermende huidlaagje aan. Ook bepaalde aandoeningen zoals diabetes, psoriasis en tekort aan voedingsstoffen kunnen in een zeer droge huid resulteren. Bij omgeving moet je denken aan verwarming, airco, koude wind, heet water en veel zon. Aanpakken van een droge huid is niet alleen nodig omdat het vervelend voelt of uitziet. Als je je huid niet helpt geef je allerlei bacteriën een kans om binnen te dringen met een groter probleem tot gevolg.
In de meeste gevallen wordt een droge huid extern veroorzaakt door gebruik van agressieve reiniging, lange hete douches en verkeerd gebuik van hydraterende cremes. Doe je er niets aan dan kan het in het ergste geval tot dermatitis leiden: ontstekingen in de huid. Gelukkig kan een droge huid goed aangepakt worden.
Pak de droogte aan!
Een normale gezonde huid is bedekt met een dun natuurlijke vetlaagje. Dit laagje houdt het vocht binnen, de huid soepel en beschermt. Help je huid door je in te smeren met een laagje olie. Natuurlijk niet zo maar een olie, let bij de aanschaf op speciale olie voor cosmetisch gebruik. Deze zijn altijd samengesteld uit zogenaamde drogende oliën. Drogende olie trekt snel in en laat geen vettig laagje achter. Olie herstelt je lipidenlaagje en lijkt qua structuur heel veel op de natuurlijke olie die in je lichaam voorkomt.
De grootste fout die we bijna allemaal maken bij het gebruik van cremes is wachten tot de huid droog is. Niet meer doen! Breng de olie of creme altijd op een vochtige huid aan. Op deze manier sluit je het vocht op in de huid en hydrateer je dubbel. Je huid hoeft niet te druipen van het vocht, slordig afdrogen is voldoende. Breng direct je moisturizer royaal aan. Wacht een paar minuten. Wat niet is ingetrokken kun je voorzichtig weg deppen of juis ‘s-nachts laten zitten. Je zal zien dat zelfs de vetste creme door je dorstige huid naar binnen wordt gezogen.
Het is niet echt een geheim dat ik ontzettende fan bij van het gebruik van olie voor je lichaam, haren en zelfs gezicht. Een zeer droge huid knapt ervan op en herstelt van bijvoorbeeld avocado olie, argan olie of teunisbloemolie. In olie zit van nature veel vitaminen en essentiele vetzuren. Die kan je huid goed gebruiken om te herstellen. Mooie bonus van olie: houdt je huid soepel, gezond en hydrateert!
Zie je olie echt niet zitten? Let dan op moisterisers die de volgende ingrediënten bevatten:
Hyaluronzuur
Glycerine
Plantaardige oliën, komt ook in crèmes voor
Collageen
Glycolzuur
Bovenstaande ingrediënten hoeven niet allemaal in 1 product te zitten. Het zijn stoffen die je huid helpen met vocht vasthouden. Hyaluronzuur bijvoorbeeld onttrekt vocht aan de omgeving en bindt dat aan de huid, waardoor dat vervelende trekkerige gevoel aan het einde van de dag verleden tijd is.
Wat voor de gevoelige huid geldt, geldt ook voor de droge huid: hou de lijst met ingrediënten kort, gebruik milde producten. Let er verder op dat 1 van de bovenstaande ingrediënten in de top 3 staan van de lijst, anders is de werkzaamheid vrij beperkt en blijft het resultaat wat je wilt uit.
Respect!
Respecteer het grootste orgaan dat je hebt en voorkom vervelende huidproblemen door ondoordachte keuzes te maken in je beautyregime. Duur hoeft per definitie niet altijd beter te zijn. Minder is juist wel een aangename verbetering voor je huid. Kijk ook verder dan alleen je cosmetica en neem wasmiddelen, shampoos, kortom alles wat in contact komt met je huid onder de loep en vraag jezelf af wat de toegevoegde waarde is van alle ingrediënten. Lees ook het artikel over de 7 huidzonden als je meer wilt weten over welk gedrag je moet laten om je huid tevreden te houden.
