Gepost op

Ik ben zo…Gevoelig

Wordt je huid rood en vlekkerig bij het minste of geringste? Reageert je huid altijd als je geparfumeerde producten gebruikt? Is je huid snel geïrriteerd door temperatuurschommelingen? Heb je nog regelmatig acne terwijl je de pubertijd al lang gepasseerd bent? Kan het eten van gepeperd voedsel of een beetje zonnebaden je vuurrode konen bezorgen? Zie je rond je neus gesprongen adertjes? Kun je op 1 van deze vragen instemmend antwoorden, dan heb je een gevoelige huid.

Volgens Dr. Baumann (dermatoloog) kun je 3 typen gevoeligheid onderscheiden die allemaal te herkennen zijn aan ontstekingen of roodheid in de huid:

huidaandoening (eczeem, rosacea, psoriasis)
allergie voor ingrediënten in cosmetica
irritatie door gebruik van verkeerde of te veel cosmetica

De meest voorkomende gevoelige huid wordt veroorzaakt door verkeerd gebruik van cosmetica. Simpel gezegd je gebruikt te veel producten, producten die niet geschikt zijn voor je huidtype of producten met een lage kwaliteit (geen relatie met prijs).

Check dus thuis of je een overdosis aan ingrediënten gebruikt. Pak dat eerst aan voordat je de conclusie trekt een huidaandoening of een allergie te hebben. Een huidaandoening is chronisch en vaak veel lastiger aan te pakken. Hierover meer in een volgende post.

Patricia Wexler, dermatoloog, heeft een lijst opgesteld met de ingrediënten die je om een gevoelige huid te voorkomen of rustig te houden moet vermijden of in ieder geval niet tegelijk in grote hoeveelheiden moet gebruiken.
Dat zijn: retinol, glycolic acid of AHA’s, vitamine C en benzoyl peroxide. Ik voeg daar essentiële olie en parfum aan toe. Als je bovenstaande boosdoeners links laat liggen knapt je huid op.

Gebruik je 1 van de ingrediënten om een specifiek pobleem aan te pakken? Bouw nadat je je huid gekalmeerd hebt rustig op. Een wijze regel bij huidverzorging (en afvallen): in kleine stappen resultaat over een langere periode  beklijft langer.

 

3 gedachten over “Ik ben zo…Gevoelig

  1. Hi Vief, Dat kan, maar er zijn zo veel soorten dat ik in algemene bewoordingen nooit zal zeggen dat essentiële olie veilig is. Uiteraard is een topkwaliteit noodzakelijk. Ik gebruik zelf afhankelijk van mijn huidconditie een aantal soorten: vettiver, rosewood en palmorosa. Voor het lichaam gebruik ik lavendel (ideaal bij wondjes en ruikt heerlijk!) Welke essentiele olietjes gebruik jij?

Reacties zijn gesloten.